J'ai découvert l'expression corporelle dès mon plus jeune âge, et pendant de nombreuses années, au travers de la gymnastique acrobatique (acrosport). C'est une pratique demandant un fort engagement musculaire et une importante concentration.

Lorsque j'ai découvert le yoga en 2014, j'ai retrouvé cette connexion au corps et au mental.

Le yoga est pour moi une pratique physique, un art et une philosophie de vie qui permet d'avancer sur le chemin de l'épanouissement personnel.

Ce sont ces bienfaits que je souhaite faire partager au plus grand nombre pour permettre à chacun de trouver cette connexion à soi et au monde.

Formation Professionnalisante de Yoga Vinyasa - YTT 200 heures - Studio Zen Space (Lyon)